Category Archives: Блог

EMDR терапията като съвременен подход в психологията

Какво представлява EMDR терапията? EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) или терапия чрез десенсибилизация и...

Разбиране на обсесивно-компулсивното разстройство

Обсесивно-компулсивното разстройство (ОКР) е често срещано, но често погрешно разбирано психично състояние, характеризиращо се с...

EMDR терапия – как работи и кой може да се възползва

Терапията за десенсибилизация и преработка чрез движение на очите (EMDR) е структуриран, базиран на доказателства...

Алкохолна зависимост – колко ни пречи и как да се справим с нея?

Съществува стигма към хората с алкохолна зависимост. Изглежда тази зависимост е особено неприемлива. В повечето...

Терапията ни помага да вземаме по-добри житейски решения

Всеки от нас в определени моменти е бил изправен пред труден избор — дали да...

Емоционална регресия – как влияе на връзките и как да се справим

Ревност, страх от изоставяне, нужда от постоянно внимание – ако тези усещания звучат познато, може...

Емоционалното изцеление с регресионна терапия

Регресионната терапия е мощен терапевтичен подход, който помага на хората да получат достъп и да...

Онлайн срещу лична терапия: Консултацията с кой психолог е подходяща за вас

В днешния забързан свят търсенето на подкрепа от професионален психолог стана по-достъпно от всякога. Благодарение...

7 ползи от посещението при психолог: Как терапията подобрява психичното благополучие

Търсенето на терапия от професионален психолог може да бъде променяща живота стъпка към по-добро емоционално...

Признаци, че може да изпитвате психологически регрес и как да го преодолеете

Психологическият регрес е защитен механизъм, при който индивидите се връщат назад в своето емоционално-психологическо развитие,...

Запази си час