7 ползи от посещението при психолог: Как терапията подобрява психичното благополучие

Търсенето на терапия от професионален психолог може да бъде променяща живота стъпка към по-добро емоционално...

Признаци, че може да изпитвате психологически регрес и как да го преодолеете

Психологическият регрес е защитен механизъм, при който индивидите се връщат назад в своето емоционално-психологическо развитие,...

Изпитвате стрес на работното място? Как да го управлявате ефективно през 2025 г.

Изпитвате стрес на работното място? Най-голяма част от нашето активно денонощие прекарваме на работа. Затова...

Щитовидна жлеза и психосоматика

Щитовидната жлеза е малък орган, който има огромен ефект върху всеки орган в нашето тяло....

Разбиране на регресионна терапия: Как може да ви помогне да се излекувате

Регресионната терапия е мощен психологически инструмент, който помага на хората да разкрият минали преживявания, както...

Какво да очаквате от първата си среща с психолог

Търсенето на професионална помощ за психично здраве може да бъде значителна стъпка към личностно израстване...

Психологически регрес: причини, последици и лечение

Детската регресия е психологически феномен, при който индивидът се връща към по-ранно поведение или емоционални...

Как да изберете правилния психолог за вашите нужди

Намирането на подходящ психолог е решаваща стъпка към подобряване на нашето психическо благополучие. Независимо дали...

Терапията – Как ни променя и лекува

Всеки, който някога е ходил на терапия е чувал израза „това е процес“, но не...

Когато не искаш, но животът те кара

Има моменти, в които всеки ден е точно както предишния: всичко е рутинно, всичко е...

Запази си час