Регресията на работното място: Как емоционалните тригери влияят върху професионалното поведение
В работна среда хората често се стремят да изглеждат рационални, контролирани и професионални. Но под...
юни
Как да се подготвим емоционално за терапия
Първата среща с терапевт може да носи облекчение, но и напрежение. Много хора си задават...
юни
Как терапията подпомага кариерното развитие и фокуса
Високите цели, бързите срокове, постоянните известия, натоварените срещи и отговорността към екип или клиенти могат...
май
Регресия в романтичните конфликти! Как да я разпознаем и прекъснем цикъла?
Конфликтите във връзките са нормални. Двама души имат различни нужди, различен стил на общуване и...
май
Полезна или вредна е регресията
Регресията е една от онези психични реакции, които много хора преживяват, без да знаят името...
апр.
Как убежденията от детството влияят върху връзките ни като възрастни
Много хора влизат във връзки с искрено желание за близост, доверие и подкрепа, но отново...
апр.
Регресивни модели при тревожни разстройства. Как регресията усилва тревожността и какво помага?
Тревожността рядко е „само в главата“. Тя е комбинация от мисли, телесни реакции и автоматични...
мар.
Психолог или психиатър? Как да изберете най-подходящия специалист за себе си?
Когато човек реши да потърси помощ за психичното си здраве, първото объркване често е съвсем...
мар.
Как регресията влияе върху вземането на решения в зряла възраст
Регресията е естествен, но често невидим психичен механизъм. Когато напрежението надхвърли наличните ви вътрешни ресурси,...
ян.
Как да се справим със страха от терапия
Много хора усещат, че имат нужда от подкрепа, но не стигат до кабинета. Причината рядко...
ян.