Category Archives: Блог
Как регресивната терапия помага при травми от детството?
Травмите от детството не изчезват с годините само защото сме пораснали. Те се „съхраняват“ в...
окт.
Ролята на самочувствието в психичното здраве
Самочувствието е начинът, по който оценяваме себе си: „Аз ценен човек ли съм?“, „Заслужавам ли...
окт.
Какви техники за регресия се използват в съвременната терапия?
Регресията отдавна присъства в психотерапията, но модерните подходи я правят по-безопасна, структурирана и ефективна. Днес...
сеп.
Страх от изоставяне – Каква е психологията зад него
Страх от изоставяне е дълбока емоционална рана, която често остава невидима, но силно влияе върху...
сеп.
Емоционална регулация: Как влияе на връзките ни
Емоционалната регулация е един от най-ключовите фактори за поддържане на здрави и устойчиви взаимоотношения. Способността...
авг.
8 мита за терапията: Какво НЕ е вярно за психотерапията
Терапията отдавна е обгърната в митове, остарели вярвания и стигма. Въпреки че информираността за психичното...
авг.
EMDR терапията като съвременен подход в психологията
Какво представлява EMDR терапията? EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) или терапия чрез десенсибилизация и...
юли
Разбиране на обсесивно-компулсивното разстройство
Обсесивно-компулсивното разстройство (ОКР) е често срещано, но често погрешно разбирано психично състояние, характеризиращо се с...
юли
EMDR терапия – как работи и кой може да се възползва
Терапията за десенсибилизация и преработка чрез движение на очите (EMDR) е структуриран, базиран на доказателства...
юли
Алкохолна зависимост – колко ни пречи и как да се справим с нея?
Съществува стигма към хората с алкохолна зависимост. Изглежда тази зависимост е особено неприемлива. В повечето...
май